Главная страница

Диана Биглова

Кризис - это не конец,
а точка изменений

Экзистенциальный психолог,
травма-терапевт,
семейный психолог

Я ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ ПОМОЧЬ ВАМ ПРЕОДОЛЕТЬ ВНУТРЕННИЙ КРИЗИС, ОБРЕСТИ УСТОЙЧИВОСТЬ И ПРОЙТИ ЧЕРЕЗ ПРОСТРАНСТВО ПЕРЕМЕН К НОВОЙ ВЕРСИИ СЕБЯ

ЗАПИСАТЬСЯ НА ВСТРЕЧУ

Я помогаю взрослым людям в моменты, когда привычный мир рушится или перестаёт иметь смысл: кризисы, потери, сложные выборы, поиск себя, семейные
конфликты, выгорание, вопросы «кто я, зачем я здесь».

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ

Онлайн-сессии позволяют проходить терапию в привычной и безопасной обстановке вашего дома, без затрат времени и сил на дорогу.

УДОБСТВО

Экзистенциальный подход особенно эффективен в кризисы и переходные периоды. Он помогает не бороться с тревогой и пустотой, бесконечно исследовать детские травмы, а принять их как часть жизни и превратить в ресурс для роста.

МЕТОД

Я гарантирую, что всё, о чём мы говорим, остаётся между нами - это основа моей профессиональной этики.

БЕЗОПАСНОСТЬ

ЗАПРОСЫ, С КОТОРЫМИ КО МНЕ ОБРАЩАЮТСЯ ЧАЩЕ ВСЕГО

Необязательно доводить ситуацию до критической точки, чтобы обратиться к психологу. В работе с психологом нет деления на важные и неважные поводы - значимо только то, что вы чувствуете. Если внутри вы ощущаете, что нуждаетесь в опоре или хотите внести ясность, это уже веская причина для встречи.

ЕСЛИ ВЫ НЕ НАШЛИ СВОЙ ЗАПРОС

Если вы только задумываетесь о визите к психологу и не понимаете, с чего начать, мы можем постепенно прояснить это в процессе работы.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ВСТРЕЧУ

01/ Я потеряла ориентиры.
Все виды жизненных кризисов (потеря смыслов, кризисы середины жизни, развод, конфликты с близкими, кризис в паре)

05/ Мне больно. Я тревожусь.
Эмоциональная боль, повышенная тревожность, чувство вины, перфекционизм и высокие требования к себе.

03/ Неуверенность в себе.
Низкая самооценка, состояние
"со мной что-то не так". Отсутствие самореализации, контакта с собственными желаниями

07/ Кризис в паре
Мы перестали слышать друг друга.
Личные отношения, конфликты и кризисы в паре.

02/ Я переживаю потерю.
Горе, растерянность и опустошение, вызванное сложными жизненными ситуациями и уходом близких.

04/ У меня сложные отношения
с едой, телом и другими людьми.
Расстройства и нарушения пищевого поведения. Созависимые отношения, любовная зависимость.

06/ Я выгорела
Состояние опустошения, выгорание, депрессивные состояния и застревание в негативных эмоциях.

08/ Зависимости
Алкоголизм и наркомания (в работу берется только клиент в состоянии ремиссии). Шопоголизм, игровая зависимость, трудоголизм и порно зависимость. Любовная зависимость и созависимые отношения.

Психология отношений. Консультирование пар и семей в процесс ориентированном подходе

экзистенциальная психология личности, логотерапия

Практическая психотерапия психической травмы

Международный институт процесс-ориентированной психологии и психотравматологии

Магистратура в Московском институте Психоанализа совместно с Victor Frankl Institut (Вена, Австрия)

Международный институт процесс-ориентированной психологии и психотравматологии

Московский институт Психоанализа совместно с Victor Frankl Institut (Вена, Австрия)

Практические техники телесно-ориентированного подхода в психологии

Терапия всех видов зависимостей

International Coaches Union (ICU)

Терапия расстройств пищевого поведения

МОЕ ОБРАЗОВАНИЕ

РАБОТА СО МНОЙ ПОДХОДИТ ТЕМ КТО:

ЗАПИСАТЬСЯ НА ВСТРЕЧУ

Проживает ситуацию кризиса, потери смысла, внутреннего конфликта, который требует осмысления и новых решений

Сремится к развитию, созиданию, улучшению качества своей жизни

осознает, что некая проблема возвращается снова и снова, не хочет большее ее игнорировать и готов искать пути решения

ощущает, что не реализует свой внутренний потенциал и способен на большее

готов к системной внутренней работе на разном уровне глубины

Мысли, эмоции и тело взаимосвязаны, поэтому для восстановления равновесия я затрагиваю каждый из этих уровней.

Я подбираю техники и практики индивидуально, опираясь на то, что лучше всего подойдёт конкретному человеку.

СТОИМОСТЬ УСЛУГ

ГРУППОВАЯ ПРОГРАММА

Авторская программа на основе экзистенциальной терапии, для тех, кто хочет повысить свою самооценку, перестать зависеть от чужого мнения и чувствовать себя увереннее в повседневной жизни.

набор закрыт

"Я и моя Ценность"